Découvrez un exemple de menu thérapeutique
Un profil client fictif, un livre thérapeutique complet de 170 pages
Femme 52 ans, ménopause
Profil montrant la richesse Ba Zi + MTC : équilibre hormonal, vide de Yin du Rein, bouffées de chaleur, insomnie. 65 recettes personnalisées sur 28 jours.
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Les données utilisées pour cet exemple
Ce PDF a été généré à partir des données d'une cliente fictive, Claire Vallée. Voici les informations que nous avons utilisées pour créer son menu thérapeutique personnalisé. Ces données correspondent exactement à ce que vous remplissez dans le formulaire de commande.
👤 Identité et données de naissance
- Nom
- Claire Vallée
- Âge
- 52 ans
- Sexe
- Féminin
- Date de naissance
- 14 mars 1973
- Heure de naissance
- 04h30
- Lieu de naissance
- Lyon, France
- Taille
- 165 cm
- Poids
- 68 kg (IMC 25,0)
🩺 Profil de santé
- ▸Hypothyroïdie sous contrôle médicamenteux (Levothyrox 50 µg/jour)
- ▸Ménopause avec bouffées de chaleur depuis 2 ans
- ▸Insomnie avec réveils nocturnes entre 03h et 04h
- ▸Sécheresse vaginale (signe de vide de Yin)
- ▸Fatigue matinale au réveil
- ▸Douleurs articulaires (genoux, bas du dos)
🍽️ Préférences et restrictions alimentaires
Allergies
Arachide (urticaire) — évitement absolu
Intolérances
Lactose (lait de vache). Fromages affinés tolérés en petite quantité.
Préférences alimentaires
Légumes racines rôtis, soupes, poisson grillé, riz basmati, amandes, camomille, verveine, fruits cuits, avocat, huile d'olive, graines de courge
Aliments évités
Foie, abats, fruits de mer, chou cru, céleri, fromages persillés, anis, réglisse, porc
🔮 Analyse Ba Zi (astrologie chinoise)
À partir de la date, de l'heure et du lieu de naissance de Claire, nous avons calculé son thème Ba Zi pour identifier son profil énergétique fondamental.
Maître du Jour
Ji (Terre Yin) — Claire est une personne Terre, nourricière et stable, mais dont la Terre est fragile en cette période de vie.
Dieu Utile (élément rééquilibrant)
Feu et Terre — l'alimentation doit apporter le Feu nourricier (cuissons douces, gingembre, cannelle) et renforcer la Terre (patate douce, millet, carottes).
Quatre Piliers
Année : Eau Yin / Buffle · Mois : Bois Yin / Lapin · Jour : Terre Yin / Coq · Heure : Feu Yang / Tigre
Stratégie alimentaire
Saveurs douces et amères modérées · Tendance thermique tiède · Cuissons : mijoté long, soupe, vapeur douce, étuvée, braisage · 3 repas par jour, petit-déjeuner chaud au réveil, dîner léger avant 19h.
⚙️ Comment ce PDF a été généré
Le PDF que vous consultez a été produit par notre pipeline thérapeutique en 9 étapes. Chaque étape est réalisée manuellement par Ludovic Dumay, praticien en MTC et nutrition. Aucune étape n'est automatisée de façon générique : chaque menu est unique.
Analyse Ba Zi
Calcul du thème astrologique chinois et identification du profil énergétique (Maître du Jour, Dieu Utile, éléments favorables).
Diagnostic client
Analyse holistique du profil de santé, identification des syndromes MTC (vide de Yin du Rein, montée du Yang du Foie), sélection des aliments clés et restrictions.
Planification du menu
Conception d'un planning de 28 jours avec 65 plats répartis en 6 catégories (entrées, plats, desserts, collations, petits-déjeuners, infusions).
Génération des recettes
Rédaction détaillée des 65 recettes avec instructions de préparation, signaux sensoriels, conseils nutritionnels de cuisson et sagesse MTC personnalisée.
Compilation et validation
Assemblage du livre PDF (170 pages), calcul des portions personnalisées, rédaction éditoriale, validation finale automatique.
📖 Ce que contient le PDF
Le livre thérapeutique de Claire comprend les sections suivantes, toutes personnalisées selon son profil.
170
pages
65
recettes
28
jours de programme
Le livre inclut
- ✓ Introduction personnalisée et conseils d'hygiène de vie
- ✓ Analyse Ba Zi détaillée avec stratégies alimentaires
- ✓ 12 aliments clés avec organes cibles et tropismes
- ✓ Calendrier Jie Qi (24 périodes solaires) adapté au profil
Répartition des recettes
- • 10 entrées
- • 20 plats principaux
- • 10 desserts
- • 10 collations + 10 petits-déjeuners + 5 infusions thérapeutiques
Homme 45 ans, stress chronique
Profil avec un terrain différent : stagnation de Qi du Foie, hypertension légère, reflux gastro-œsophagien, stress professionnel. 65 recettes personnalisées sur 28 jours.
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Les données utilisées pour cet exemple
Ce PDF a été généré à partir des données d'un client fictif, Marc Tremblay. Voici les informations que nous avons utilisées pour créer son menu thérapeutique personnalisé. Ces données correspondent exactement à ce que vous remplissez dans le formulaire de commande.
👤 Identité et données de naissance
- Nom
- Marc Tremblay
- Âge
- 45 ans
- Sexe
- Masculin
- Date de naissance
- 22 août 1980
- Heure de naissance
- 14h15
- Lieu de naissance
- Québec, Canada
- Taille
- 178 cm
- Poids
- 84 kg (IMC 26,5)
🩺 Profil de santé
- ▸Hypertension légère (135/85, début de suivi médical, pas encore de traitement)
- ▸Reflux gastro-œsophagien depuis 5 ans (Pantoprazole 40 mg le matin)
- ▸Tensions musculaires des épaules et de la nuque liées au stress chronique
- ▸Maux de tête frontaux en fin de journée (tension et fatigue visuelle)
- ▸Digestion lente avec ballonnements après le repas du midi (aggravés par le gluten)
- ▸Irritabilité croissante liée au stress professionnel et à la frustration accumulée
🍽️ Préférences et restrictions alimentaires
Allergies
Fruits à coque (noix, noisettes) — syndrome de pollen-aliment, sévérité modérée. Évitement absolu des noix entières.
Intolérances
Gluten — ballonnements et fatigue post-prandiale en cas d'excès. Sans gluten par intolérance, limité mais pas totalement éliminé.
Préférences alimentaires
Viande rouge grillée, saumon, quinoa, patates douces, œufs, bananes, beurre d'arachide (toléré), légumes grillés, riz au jasmin, café (2 tasses le matin), chocolat noir 70%
Aliments évités
Courge, betterave, chou-fleur, tofu, lait de coco, anchois, roquefort, menthe fraîche
🔮 Analyse Ba Zi (astrologie chinoise)
À partir de la date, de l'heure et du lieu de naissance de Marc, nous avons calculé son thème Ba Zi pour identifier son profil énergétique fondamental.
Maître du Jour
Ding (Feu Yin) — Marc est une personne Feu, passionnée et expressive, mais dont le Feu est affaibli par la saison automnale (Métal dominant).
Dieu Utile (élément rééquilibrant)
Bois et Feu — l'alimentation doit apporter le Bois (ressource, saveurs acides et amères) pour nourrir le Feu faible, et le Feu (cuissons réchauffantes) pour soutenir le Maître du Jour.
Quatre Piliers
Année : Métal Yang / Singe · Mois : Bois Yang / Singe · Jour : Feu Yin / Lapin · Heure : Feu Yin / Chèvre
Stratégie alimentaire
Saveurs douces et acides modérées · Tendance thermique tiède à chaude · Cuissons : grillé, sauté, mijoté, vapeur · 3 repas par jour, petit-déjeuner consistant, dîner léger avant 20h.
⚙️ Comment ce PDF a été généré
Le PDF que vous consultez a été produit par notre pipeline thérapeutique en 9 étapes. Chaque étape est réalisée manuellement par Ludovic Dumay, praticien en MTC et nutrition. Aucune étape n'est automatisée de façon générique : chaque menu est unique.
Analyse Ba Zi
Calcul du thème astrologique chinois et identification du profil énergétique (Maître du Jour, Dieu Utile, éléments favorables).
Diagnostic client
Analyse holistique du profil de santé, identification des syndromes MTC (vide de Yin du Rein, montée du Yang du Foie), sélection des aliments clés et restrictions.
Planification du menu
Conception d'un planning de 28 jours avec 65 plats répartis en 6 catégories (entrées, plats, desserts, collations, petits-déjeuners, infusions).
Génération des recettes
Rédaction détaillée des 65 recettes avec instructions de préparation, signaux sensoriels, conseils nutritionnels de cuisson et sagesse MTC personnalisée.
Compilation et validation
Assemblage du livre PDF (170 pages), calcul des portions personnalisées, rédaction éditoriale, validation finale automatique.
📖 Ce que contient le PDF
Le livre thérapeutique de Marc comprend les sections suivantes, toutes personnalisées selon son profil.
164
pages
65
recettes
28
jours de programme
Le livre inclut
- ✓ Introduction personnalisée et conseils d'hygiène de vie
- ✓ Analyse Ba Zi détaillée avec stratégies alimentaires
- ✓ 12 aliments clés avec organes cibles et tropismes
- ✓ Calendrier Jie Qi (24 périodes solaires) adapté au profil
Répartition des recettes
- • 10 entrées
- • 20 plats principaux
- • 10 desserts
- • 10 collations + 10 petits-déjeuners + 5 infusions thérapeutiques