Ihr personalisiertes, einzigartiges, maßgeschneidertes Menü,Nähren Sie Ihre tiefste Natur
Chinesische Astrologie, TCM und moderne Ernährung vereint. Denn 3 Mal am Tag ist jeder Teller eine Gelegenheit, für sich zu sorgen.
Ihr Menü in 3 Schritten
Einfach, schnell und vollständig personalisiert
Formular ausfüllen
Ein detaillierter Fragebogen von etwa 10 Minuten über Ihre Gesundheit, Ihren Lebensstil und Ihre Geburtsdaten für die Ba-Zi-Analyse.
Ich erstelle Ihr Menü
Aus Ihren Daten erstelle ich Ihr personalisiertes therapeutisches Buch über eine 9-Phasen-Pipeline, die Ba Zi, TCM und moderne Ernährung kombiniert.
PDF erhalten
Ihr 120-160 Seiten Buch wird innerhalb von 5-7 Werktagen geliefert: 65 Rezepte, 28-Tage-Plan, Infusionen, Einkaufslisten und vieles mehr.
Drei kombinierte Expertisen für Sie
Jedes Menü wird durch die Kombination dreier sich ergänzender Disziplinen erstellt
Ba Zi: Chinesische Astrologie
Analyse Ihres energetischen Terrains: Tagesmeister, 5 Elemente, nützlicher Gott. Offenbart Ihre tiefe Konstitution und lenkt die Lebensmittelauswahl.
TCM: Traditionelle chinesische Medizin
Diagnose von Syndromen, Auswahl therapeutischer Lebensmittel nach thermischer Natur und Geschmack. 236 Lebensmittel in unserer Datenbank.
Moderne westliche Ernährung
Berechnung von Kalorien, Makros, Mikronährstoffen, glykämischem Index. Personalisierte Portionen nach Ihrem BMI und Zielen.
Drei Mal am Tag, die Gelegenheit, sich zu heilen
Jede Mahlzeit ist ein therapeutischer Akt. Kein Zwang, keine Diät, kein Verzicht. Eine Gelegenheit.
« Deine Nahrung sei deine Medizin. Hippokrates wusste vor 2400 Jahren, was die Wissenschaft heute bestätigt: Ernährung ist die erste Form der Pflege. »
Ihr therapeutisches Buch
Ein vollständiges 120-160 Seiten Buch, vollständig personalisiert
120-160 Seiten
65 Rezepte
28 Tage
5 Infusionen
8 Goldene Regeln
Jie-Qi-Kalender
Ihr Profil
Ba-Zi-energetisches Profil + 8 personalisierte Goldene Regeln
Ihre Schlüssellebensmittel
10+ therapeutische Lebensmittel, begründet durch Ihr Profil
Empfehlungen & Planung
Einschränkungen, Empfehlungen + vollständiger 28-Tage-Plan
Ihre 65 Rezepte
Frühstücke, Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts, Snacks, Infusionen
Einkaufslisten
Wöchentliche Einkaufslisten mit präzisen Mengen
Anhänge
Gewürze, Rezeptindex, Jie-Qi-Kalender (24 Perioden), TCM-Glossar
Für wen, für welche Beschwerden?
Therapeutische Ernährung begleitet die meisten Lebenssituationen. Hier die häufigsten Fälle.
Übergewicht & Umstellung
Personalisierte Portionen nach Ihrem BMI, kontrollierter glykämischer Index, sättigende Lebensmittel nach TCM ausgewählt. Ziel ist keine restriktive Diät, sondern eine nachhaltige Umstellung.
Sportler & Leistung
Kalorien- und Proteinaufnahme nach Ihrer Aktivität berechnet. TCM-tonisierende Lebensmittel, optimiertes Mahlzeiten-Timing für Erholung und Leistung.
Erschöpfung & Vitalität
Identifikation des verantwortlichen TCM-Syndroms (Qi-Mangel, Blut-Mangel, Yin-Mangel). Auswahl tonisierender Lebensmittel, die zu Ihrem energetischen Terrain passen, um Ihre Vitalität wiederherzustellen.
Verdauung & Syndrome
Blähungen, Reflux, Reizdarm. Chinesische Diätetik identifiziert Ungleichgewichte (Feuchtigkeit, Hitze, Stagnation) und wählt Lebensmittel, die Ihr Verdauungssystem beruhigen.
Stress & Emotionen
In der TCM steuert die Leber die Emotionen und den freien Fluss des Qi. Leber-Qi-Stagnation = Reizbarkeit, Spannung. Spezielle Lebensmittel zur Harmonisierung und Beruhigung.
Immunität & Prävention
Stärkung des Wei Qi (defensive Energie) durch Ernährung. Prävention saisonaler Ungleichgewichte, Begleitung von Klimawechseln durch den Jie-Qi-Kalender.
Entdecken Sie ein therapeutisches Menü-Beispiel
Ein fiktives Kundenprofil, ein vollständiges therapeutisches Buch mit 170 Seiten
Frau 52 Jahre, Menopause
Profil, das den Reichtum von Ba Zi + TCM zeigt: hormonelles Gleichgewicht, Yin-Mangel der Nieren, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit. 65 personalisierte Rezepte über 28 Tage.
Mann 45 Jahre, chronischer Stress
Profil mit anderem Terrain: Leber-Qi-Stagnation, leichter Bluthochdruck, gastroösophagealer Reflux, beruflicher Stress. 65 personalisierte Rezepte über 28 Tage.
Menu Personalisiertes Menü
Was inklusive ist:
- 120-160 Seiten PDF-Buch
- Vollständige Ba-Zi-Analyse
- 65 personalisierte Rezepte
- 28-Tage-Plan
- 5 therapeutische Infusionen
- Einkaufslisten
- Jie-Qi-Kalender
- 8 personalisierte Goldene Regeln
- Lieferung 5-7 Werktage
Häufig gestellte Fragen
Alles, was Sie vor der Bestellung wissen müssen
Wie funktioniert die Erstellung meines personalisierten Menüs?
Sie füllen ein detailliertes Formular aus (~10 Min.). Aus Ihren Daten (Gesundheit, Lebensstil, Geburtsdaten für Ba Zi) erstelle ich Ihr personalisiertes therapeutisches Buch von 120-160 Seiten über eine 9-Phasen-Pipeline, die Ba Zi, TCM und moderne Ernährung kombiniert.
Wie lange dauert es, mein Programm zu erhalten?
5 bis 7 Werktage nach Zahlung.
Was ist im Programm enthalten?
Ein 120-160 Seiten PDF-Buch: Ba-Zi-Analyse + 8 Goldene Regeln, 10+ therapeutische Schlüssellebensmittel, 65 personalisierte Rezepte mit Anleitungen, 28-Tage-Plan, 5 therapeutische Infusionen, Einkaufslisten, Jie-Qi-Kalender (24 Sonnenperioden), TCM-Glossar.
Wie funktioniert die Zahlung?
99€ (Einführungsangebot, normaler Wert 199€) über Stripe, einmalige sichere Zahlung, Rechnung per E-Mail.
Kann ich nach dem Erhalt Fragen stellen?
Ja, per E-Mail, Antwort innerhalb von 48 Std.
Werden meine Unverträglichkeiten und Allergien berücksichtigt?
Ja, das Formular erfasst Ihre Allergien, Unverträglichkeiten, Ernährungsbeschränkungen und medizinischen Bedingungen. Jedes Rezept wird angepasst.
Wie werden TCM und Ba Zi integriert?
Ba Zi (chinesische Astrologie) offenbart Ihr energetisches Terrain (Tagesmeister, 5 Elemente). Die TCM identifiziert Ihre Syndrome und wählt therapeutische Lebensmittel. Die moderne Ernährung berechnet Kalorien, Makros und Portionen. Alle drei Ansätze werden kombiniert.
Ist das Programm für Vegetarier und Veganer geeignet?
Ja, alle Ernährungsformen werden unterstützt (vegetarisch, vegan, glutenfrei, laktosefrei, schweinefrei, etc.).
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